Nutrição Esportiva: importante aliada para quem busca qualidade de vida

29 de agosto de 2022
Nutrição Esportiva: importante aliada para quem busca qualidade de vida

O interesse da população em adquirir qualidade de vida tem crescido nos últimos anos. Com isso, a prática de exercício físico, alimentação saudável, práticas de meditação, terapia, entre outras atividades, estão ganhando mais espaço na rotina da maioria dos brasileiros. A preocupação com a saúde física e mental está relacionada também aos avanços tecnológicos, com a disseminação de informações relevantes sobre medidas de prevenção às doenças. Neste cenário, a área de Nutrição Esportiva entra como uma grande aliada, proporcionando diversos campos de atuação e apresentando muitos benefícios à saúde.

“É muito importante que as pessoas entendam que a Nutrição Esportiva não está focada apenas nos atletas de ponta. É mais ampla do que isso, pois abrange o cuidado e atenção à saúde de qualquer indivíduo que pratique atividade física, seja ele uma criança, um adolescente, uma gestante, um adulto ou idoso que queira cuidar da saúde a partir da alimentação balanceada. Assim, deve-se levar em consideração a condição de saúde, os hábitos alimentares e a prática de atividade física, pensando em um planejamento alimentar eficaz, que atenda às necessidades de cada indivíduo”, explica a nutricionista Jamile Nogueira, coordenadora do curso de Nutrição da UNIFASE.

Os diferentes cenários da Nutrição é o tema central da Semana de Nutrição 2022 do Centro Universitário Arthur Sá Earp Neto (UNIFASE) que será realizada nos dias 30 e 31 de agosto, também em comemoração ao Dia do Nutricionista. O evento é gratuito. Para conferir a programação completa e se inscrever, acesse o site: www.unifase-rj.edu.br.

“Esse tema foi escolhido para ser abordado na nossa Semana de Nutrição exatamente porque  vem ganhando uma expressão muito interessante dentro do mercado de trabalho. Cada vez mais, podemos perceber a demanda por profissionais nessa área. Dentro de nossa matriz curricular, temos uma unidade curricular focada em Nutrição e Atividade física, mas queremos ir além, amplificando ainda mais a discussão na Semana de Nutrição”, destaca a coordenadora do curso de Nutrição da UNIFASE.

Profissionais renomados irão participar do evento, ministrando palestras com temas atuais e relevantes na área profissional. Essa é uma grande oportunidade para estudantes e profissionais da Nutrição que queiram se aprofundar ainda mais no tema.

“A Semana de Nutrição é um evento muito importante dentro do calendário acadêmico, pois proporciona atualização dos conhecimentos em diversas áreas, networking entre os estudantes e os profissionais, além de trazer as novidades sobre áreas específicas, como este ano em que abordaremos a Nutrição Esportiva”, salienta Gustavo Chicaybam, professor da unidade curricular de Nutrição e Atividade Física, do curso de Nutrição da UNIFASE.

PÓS-GRADUAÇÃO – Com a proposta de capacitar profissionais nutricionistas e educadores físicos para que possam atuar na prática esportiva com conhecimentos atualizados e adequados às demandas do mercado, o Centro Universitário Arthur Sá Earp Neto está com inscrições abertas para a pós-graduação em Nutrição Esportiva e Estética. A previsão é que as aulas tenham início no dia 17 de setembro deste ano. Outras informações e as inscrições estão disponíveis no site: www.unifase-rj.edu.br

 

Fisioterapia na Atenção Primária à Saúde: uma atuação que vai além da reabilitação

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Alunos da UNIFASE e da Universidade da República (Uruguai) vivenciam experiência imersiva no Quilombo Boa Esperança

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Estudantes extensionistas da UNIFASE/FMP e da Universidade da República (UdelaR), do Uruguai, participaram de uma vivência imersiva no Quilombo Boa Esperança, em Areal/RJ. Entre os dias 14 e 20 de julho, os alunos se dedicaram a ações de escuta, troca de saberes e construção coletiva com os moradores da comunidade quilombola. “Como extensionista uruguaio, vivenciar a relação que a UNIFASE/FMP constrói com a comunidade quilombola nos inspira a aprofundar o diálogo de experiências e saberes em uma perspectiva regional. A UdelaR reconhece a importância da colaboração e da complementaridade para refletirmos sobre o papel da extensão universitária nas sociedades do conhecimento do século XXI”, destaca Kail Márquez García, professor da UdelaR. A atividade fez parte de um projeto de extensão que já acontece há mais de um ano e teve como foco o fortalecimento de vínculos, o reconhecimento das realidades do território e o aprendizado sobre o cuidado em sua dimensão mais ampla — afetiva, social e política. Ao longo da semana, os estudantes foram acolhidos pelas famílias da comunidade, que compartilharam não apenas suas rotinas, mas também seus saberes e histórias. Ao final da vivência, os participantes realizaram uma devolutiva à comunidade, reunindo reflexões e aprendizados construídos de forma coletiva. “Foram dias de troca profunda entre o quilombo e a cidade, onde a beleza da cultura encontrou a dureza da desigualdade. Mostramos nossa resistência, nossas dores e esperanças, e plantamos em cada visitante um olhar mais humano e consciente”, explica Danilo da Silva Barbosa, quilombola. A iniciativa reforça o papel da extensão universitária como espaço de formação integral, valorizando o diálogo com diferentes contextos e promovendo experiências transformadoras dentro e fora da sala de aula. Na UNIFASE/FMP, a extensão é parte viva da formação — criando pontes entre saberes e territórios. "Vivências como essa nos lembram que a universidade não deve apenas formar profissionais, mas cidadãos comprometidos com a realidade social e preparados para escutar e construir junto", comenta a docente de Extensão da UNIFASE/FMP, Gleicielly Braga.