Os atletas em tempo de pandemia

8 de maio de 2020
Os atletas em tempo de pandemia

Por Clévia Fernanda Sies Barboza – Coord. da Pós-graduação de Psicologia do Esporte da FMP/Fase

Uma das medidas mais funcionais para evitar a disseminação e contágio pelo COVID – 19 é o isolamento social. Tarefa aparentemente mais árdua do que as grandes disputas para os atletas.

Os atletas de alto rendimento, muitas vezes acostumados a ficar dentro de CT´s com o seu time ou equipe que vai desde outros colegas atletas até a equipe técnica,  participando frequentemente de competições recebendo calorosamente o incentivo da torcida, estão desde março isolados em casa, em um “lar” muitas vezes distantes do seu núcleo familiar.

Surgem dificuldades de treinar um salto à distância em meio um jardim, um jogo coletivo sem time, uma corrida no meio da sala, o que leva alguns atletas ao risco de se expor ao coronavírus quando “furam” a quarentena se deslocando para locais fora de casa a fim de praticar seu esporte. Muitos atletas com o apoio, ainda que virtual, que recebem do psicólogo esportivo começam a se reinventar. Criam novos métodos de treinamento para tentar manter a forma, aprendem a utilizar as tecnologias de informação e comunicação para se manterem conectados e aproveitam para aprender algo novo.

Mas infelizmente essa realidade não é para todos. Sem o apoio psicológico muitos atletas vêm sofrendo de depressão e transtorno de ansiedade generalizada. Uma pandemia do medo de se contaminar, de dúvidas e incertezas sobre o futuro.

A Psicologia do Esporte surge como a tentativa mais concreta para auxiliar esses profissionais que temem pela perda da forma física, de seus empregos, de seus índices, de sua vida. O apoio psicológico, para nós seres sociais, é de fundamental importância neste momento. Através dele mantemos a base da autoestima, da autoimagem positiva, do eu atleta.

The post Os atletas em tempo de pandemia appeared first on Unifase.

20 de dezembro de 2025
Nutricionista ensina como montar uma ceia natalina econômica, leve e nutritiva, com substituições simples para ingredientes tradicionais mais caros
19 de dezembro de 2025
O Centro Universitário Arthur Sá Earp Neto (UNIFASE) está com inscrições abertas para transferência de matrícula de estudantes interessados em ingressar na instituição no primeiro semestre de 2026. A iniciativa é voltada para alunos que já cursam o ensino superior e desejam dar continuidade à formação acadêmica numa instituição reconhecida pela qualidade do ensino. De acordo com o edital, os candidatos contam com condições especiais, incluindo descontos que podem chegar a 50%, conforme critérios estabelecidos no processo de transferência externa. A oportunidade representa uma alternativa atrativa para quem procura excelência acadêmica aliada a benefícios financeiros. A UNIFASE oferece vagas para os seguintes cursos de graduação: Administração, Enfermagem (Bacharelado), Enfermagem (Licenciatura), Nutrição, Odontologia, Psicologia e Curso Superior de Tecnologia em Radiologia. Todos os detalhes sobre o processo seletivo, documentação exigida e critérios de concessão dos descontos estão disponíveis nos editais de transferência e da campanha "Vai de Transferência, Vai de UNIFASE".  Para mais informações, os candidatos podem acessar o site https://www.unifase-rj.edu.br/transferencia#TransferenciaUNIFASE
18 de dezembro de 2025
Campanha nacional chama atenção para o autocuidado e a consulta anual com o dermatologista, especialmente com a proximidade do verão